はじめに――本は百冊あればいい
第1章 終わりなき論争：速読の技術／遅読の作法
【A面】速読の技術 ――本を精査するためのスキニング
【B面】遅読の作法 ――空気を味わうためのテクニック
第2章 本という投資：本を買う／本を借りる
【A面】本を買う ――百冊読書家になる
【B面】本を借りる ――図書館マスターになる
第3章 読まないくせにというけれど：理想の積ん読／狂気の積ん読
【A面】理想の積ん読 ――かっこつけると見える景色がある
【B面】狂気の積ん読 ――愛しすぎると見失う本質がある
第4章 わたしは読めているのか：「分かる」読書／「分からない」読書
【A面】「分かる」読書 ――〈知る〉と〈分かる〉の違い
【B面】「分からない」読書 ――分からないとお嘆きのあなたへ
第5章 「論破力」より、深く掘る：批判して読む／憑依されて読む
【A面】批判して読む ――ほんとうの「論破力」とは
【B面】憑依されて読む ――転生したら作家だった件
第6章 読む本を選ぶということ：わたしが選ぶ／先人が選ぶ
【A面】わたしが選ぶ ――ハマる贅沢を知る、偏食読書
【B面】先人が選ぶ ――「必読リスト」で整う、健康読書
第7章 読書の愉楽：孤独の読書／みんなの読書
【A面】孤独の読書 ――強さと愛する力を手に入れる
【B面】みんなの読書 ――ナラティブすれば自分が分かる
第8章 何のために本を読むのか：あわいの娯楽／挑むべき修業
【A面】あわいの娯楽 ――かんたん読書主義者のススメ、七カ条
【B面】挑むべき修業 ――難しい本を読むための訓戒、六カ条
第9章 百冊で耕す：読むことは愛されること／読むことは愛するということ
【A面】読むことは愛されること ――もてる読書術
【B面】読むことは愛するということ ――不良の読書術
第10章 美しい日本語世界のわたし：母語でじゅうぶん／原書にあたってこそ
【A面】母語でじゅうぶん ――日本語訳A、日本語訳B、さらに日本語訳C
【B面】原書にあたってこそ ――英語、第三外国語、その先に再び日本語
第11章 Don’t Think Twice：ズレてる方がいい
【A面】抜き書き帳 ――わたしが、変わる。生きていく
【B面】暗唱カード ――百冊の消滅。ひとつに、なる
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